이 글에서는 ‘신생아 의류 | 어떤 옷이 필요할까?’, ‘기저귀와 배변 용품 | 꼭 준비해야 할 것들’ 등 출산 준비물 체크리스트 50가지 | 필수 육아템 정리에 대해 알아봅니다. 출산 준비, 생각보다 챙길 것이 많아 막막하시죠? 신생아 의류, 기저귀, 수유 용품, 침구, 위생용품, 외출 용품까지, 꼭 필요한 50가지 출산 준비물 체크리스트를 소개합니다. 신생아 맞이에 필요한 필수 육아템들을 함께 정리해 보세요.
신생아 의류 | 어떤 옷이 필요할까?
배냇저고리
신생아 시기에는 배냇저고리가 가장 기본적인 의류입니다. 부드러운 소재의 배냇저고리는 아기 피부에 자극을 주지 않고 편안하게 감싸줍니다. 4-5벌 정도 준비하면 충분하며, 계절에 따라 소재를 선택하는 것이 좋습니다. 여름에는 통기성이 좋은 면 소재, 겨울에는 보온성이 좋은 거즈나 벨벳 소재를 추천합니다. 손싸개가 일체형으로 된 배냇저고리는 아기가 스스로 얼굴을 긁는 것을 방지해줍니다.
바디수트
바디수트는 활동량이 많아지는 시기에 적합한 옷입니다. 똑딱이 단추로 쉽게 입히고 벗길 수 있으며, 기저귀 교체도 편리합니다. 계절에 따라 반팔, 긴팔 바디수트를 선택하고, 5-7벌 정도 준비하는 것이 좋습니다. 땀 흡수가 잘 되는 면 소재를 선택하고, 디자인보다는 실용성을 중시하는 것이 좋습니다. 아기의 성장 속도를 고려하여 약간 넉넉한 사이즈를 선택하는 것을 추천합니다.
우주복
아기의 체온 유지를 위해 우주복은 필수 아이템입니다. 특히 외출 시에는 우주복으로 아기를 따뜻하게 감싸주는 것이 중요합니다. 늦가을이나 겨울철 외출 시에는 보온성이 뛰어난 우주복을 선택하고, 여름에는 얇은 소재의 우주복을 선택하면 됩니다. 아기의 움직임을 고려하여 너무 꽉 끼지 않는 사이즈를 선택하고, 지퍼나 단추가 부드럽게 여닫히는지 확인하는 것이 좋습니다.
양말 및 모자
아기는 체온 조절 능력이 부족하기 때문에 양말과 모자를 착용하여 체온을 유지해 주는 것이 좋습니다. 면 소재의 부드러운 양말을 3-4켤레 준비하고, 외출 시에는 바람을 막아줄 수 있는 겉싸개와 함께 모자를 착용시켜줍니다. 계절에 따라 얇은 면 소재 또는 따뜻한 털 소재의 모자를 선택합니다. 너무 꽉 끼는 모자는 아기에게 불편함을 줄 수 있으므로 적절한 사이즈를 선택하는 것이 중요합니다.
기저귀와 배변 용품 | 꼭 준비해야 할 것들
신생아 기저귀
신생아 시기에는 하루에 10-12회 이상 기저귀를 갈아주어야 하므로 충분한 양의 기저귀를 준비해야 합니다. 신생아용 기저귀는 아기의 민감한 피부를 고려하여 부드럽고 흡수력이 뛰어난 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 처음에는 소량으로 구매하여 아기에게 맞는 브랜드를 찾은 후 대량 구매하는 것이 좋습니다. 기저귀 발진을 예방하기 위해 통기성이 좋은 제품을 선택하고, 기저귀 크기는 아기의 체중에 맞춰 선택합니다. 예를 들어, 팸퍼스 Swaddlers, 하기스 네이처메이드 등이 신생아에게 많이 사용되는 기저귀입니다.
물티슈
기저귀 교체 시에는 물티슈를 사용하여 아기의 엉덩이를 깨끗하게 닦아줍니다. 신생아에게 사용하는 물티슈는 무향, 무알콜, 저자극 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 성분표를 확인하여 파라벤, 페녹시에탄올 등의 유해 성분이 없는지 확인하고, 두께가 적당하고 부드러운 제품을 선택합니다. 캡형 물티슈는 수분 증발을 방지하고 위생적으로 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 베베숲 센시티브, 브라운 네이처 물티슈 등이 있습니다.
기저귀 발진 크림
기저귀 발진은 신생아에게 흔하게 발생하는 피부 트러블입니다. 기저귀 발진을 예방하고 치료하기 위해 기저귀 발진 크림을 준비하는 것이 좋습니다. 징크옥사이드 성분이 함유된 기저귀 발진 크림은 피부를 보호하고 진정시키는 효과가 있습니다. 기저귀 교체 시마다 아기의 엉덩이에 얇게 발라주면 기저귀 발진을 예방하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 비판텐, 수도크림 등을 사용할 수 있습니다.
기저귀 처리기 (선택)
기저귀 처리기는 사용한 기저귀를 위생적으로 처리하고 냄새를 차단하는 데 도움을 줍니다. 특히 좁은 공간에 거주하거나 냄새에 민감한 경우 기저귀 처리기를 사용하는 것이 좋습니다. 기저귀 처리기는 종류에 따라 리필형 카세트를 사용하거나 일반 쓰레기 봉투를 사용하는 방식으로 나뉩니다. 각 제품의 장단점을 비교하고 사용 환경에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 매직캔, 스와들러 센세이션 등이 있습니다.
수유 용품 | 모유수유와 분유수유 준비
수유 브라 및 수유 패드 (모유수유 시)
모유수유를 계획하는 경우 수유 브라와 수유 패드는 필수 아이템. 수유 브라는 수유가 편리하도록 디자인된 브라. 와이어가 없고, 한 손으로 컵을 열고 닫을 수 있는 형태. 수유 패드는 모유가 새는 것을 방지하여 옷이 젖는 것을 막아주는 역할. 일회용 수유 패드와 세탁하여 재사용 가능한 면 수유 패드. 수유 브라는 수유 기간 동안 가슴의 변화에 맞춰 사이즈를 선택하는것이 중요. 여러 개를 준비하여 번갈아 사용. 수유패드는 흡수력이 좋고 부드러운 소재 선택.
젖병 및 젖꼭지 (분유수유 및 모유 혼합수유 시)
분유수유나 모유를 젖병에 담아 먹이는 경우 젖병과 젖꼭지 필요. 신생아에게는 작은 사이즈의 젖병(150ml 정도) 적합. 아기의 성장에 따라 젖병과 젖꼭지 크기 조절. 젖병은 유리, 플라스틱, 실리콘 재질 다양. 열탕 소독 가능 여부 확인 중요. 젖꼭지는 아기의 월령에 맞는 유속 선택. 처음에는 느린 유속의 젖꼭지 사용 후, 아기가 빨리 먹는다면 유속 조절. 여러 개의 젖병과 젖꼭지를 준비 교차 사용 권장.
젖병 소독기 (선택)
젖병 소독기는 젖병, 젖꼭지 등 수유 용품을 위생적으로 소독할 수 있게 도와줌. 열탕 소독, UV 소독, 스팀 소독 등 다양한 방식. 사용 편의성, 소독 효과, 가격 등 고려하여 선택. 젖병 소독기 없이 열탕 소독 가능. 열탕 소독 시, 끓는 물에 5분 이상 삶아 소독.
분유 및 분유 포트 (분유수유 시)
분유수유를 하는 경우 아기에게 맞는 분유 선택 중요. 아기의 월령, 소화 능력, 알레르기 여부 고려하여 선택. 분유 포트는 분유를 적정 온도의 물로 타는 데 도움을 줌. 분유 포트 사용 시, 물 온도를 일정하게 유지 가능하며, 수유 시간 단축 가능. 분유와 분유 포트 없이 모유수유 가능. 산모의 건강 상태 확인 및 모유량 확인 중요.
수유 용품 | 모유수유와 분유수유 준비
모유 저장팩 (모유수유 시)
모유 저장팩은 모유를 위생적으로 저장하고 보관하는 데 사용합니다. 외출 시나 모유량이 많을 때 유용하게 사용할 수 있습니다. 모유 저장팩은 냉장 또는 냉동 보관이 가능하며, BPA Free 소재로 만들어진 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 저장 날짜와 시간을 기록하여 모유의 신선도를 관리하고, 해동된 모유는 재냉동하지 않도록 주의합니다. 예를 들어, 마더케이 모유 저장팩, 란시노 모유 저장팩 등이 있습니다.
수유 쿠션
수유 쿠션은 수유 시 엄마의 팔과 허리의 부담을 줄여주고, 아기가 편안하게 수유 자세를 유지하도록 도와줍니다. 수유 쿠션은 다양한 형태와 소재로 제작됩니다. (예: C형 쿠션, D형 쿠션, O형 쿠션 등) 커버를 분리하여 세탁할 수 있는 제품을 선택하는 것이 위생적입니다. 수유 쿠션은 수유뿐만 아니라 아기가 앉는 연습을 할 때나 잠깐 눕혀 놓을 때도 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 로토토베베 수유쿠션, 마더스베이비 수유쿠션 등이 있습니다.
유축기 (모유수유 시)
유축기는 엄마의 가슴에서 모유를 인위적으로 짜내는 기계입니다. 직접 수유가 어렵거나 모유량을 늘리고 싶을 때, 유선염 예방을 위해 사용할 수 있습니다. 유축기는 수동 유축기와 전동 유축기로 나뉩니다. 수동 유축기는 가격이 저렴하고 휴대가 간편하지만, 손목에 무리가 갈 수 있습니다. 전동 유축기는 양쪽 유축이 가능하고 시간을 절약할 수 있지만, 가격이 비싸고 세척이 번거로울 수 있습니다. 스펙트라, 메델라 등의 브랜드에서 다양한 유축기를 판매하고 있습니다.
아기 침구 | 편안한 수면을 위한 준비물
아기 침대
아기 침대는 아기가 안전하고 편안하게 잠을 잘 수 있는 공간을 제공합니다. 아기 침대는 크기, 형태, 재질 등이 다양하며, 아기의 성장과 수면 습관을 고려하여 선택하는 것이 중요합니다. 범퍼쿠션은 아기가 침대에 부딪히는 것을 방지하지만, 질식 위험이 있으므로 영유아 돌연사 증후군 예방을 위해 사용하지 않는 것이 좋습니다. 아기 침대는 안전 인증을 받은 제품을 선택하고, 정기적으로 청결하게 관리하는 것이 중요합니다.
아기 이불
아기 이불은 가볍고 통기성이 좋은 소재로 만든 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 두꺼운 이불은 아기의 호흡을 방해할 수 있으므로, 여러 겹의 얇은 이불을 덮어주는 것이 좋습니다. 계절에 따라 소재를 선택하고, 오가닉 코튼 소재와 같이 아기 피부에 자극이 적은 소재를 선택하는 것이 좋습니다. 아기 이불은 자주 세탁해야 하므로, 세탁이 용이한 소재와 디자인을 선택하는 것이 좋습니다.
속싸개
속싸개는 신생아 시기에 아기에게 안정감을 주고 수면 중 깜짝 놀라는 반사(모로 반사)를 줄여주는 역할을 합니다. 속싸개는 면 소재나 거즈 소재와 같이 통기성이 좋은 소재를 선택하고, 계절에 따라 두께를 조절하는 것이 좋습니다. 아기의 움직임이 자유로워지면 속싸개 대신 슬리핑백을 사용할 수 있습니다.
베개 (생후 12개월 이후 사용 권장)
신생아 시기에는 베개를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 아기의 머리와 목뼈가 아직 완전히 발달하지 않았기 때문에, 베개 사용은 오히려 호흡을 방해하거나 목에 무리를 줄 수 있습니다. 생후 12개월 이후부터는 낮고 푹신한 베개를 사용할 수 있으며, 아기의 머리 형태를 고려하여 적절한 베개를 선택합니다.
아기 침구 | 편안한 수면을 위한 준비물
방수요
아기가 토하거나 기저귀가 새는 경우 침대 매트리스를 보호하기 위해 방수요를 사용합니다. 방수요는 방수 기능이 뛰어나고 통기성이 좋은 소재를 선택하는 것이 중요합니다. 아기의 피부에 닿는 면은 부드러운 소재여야 하며, 세탁이 용이한 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 밤부 소재 방수요, 텐셀 소재 방수요 등이 있습니다. 방수요는 아기 침대 크기에 맞춰 선택하고, 필요에 따라 휴대용 방수요를 추가로 구매할 수 있습니다.
좁쌀베개/짱구베개 (선택)
좁쌀베개나 짱구베개는 아기의 머리 형태를 교정하는 데 도움을 주는 용도로 사용됩니다. 하지만 의학적으로 효과가 입증된 것은 아니며, 오히려 질식의 위험이 있을 수 있다는 의견도 있습니다. 사용 시에는 아기의 상태를 주의 깊게 관찰하고, 전문가와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다.
아기 체온계
아기의 체온을 측정하는 것은 아기의 건강 상태를 파악하는 데 중요합니다. 신생아 시기에는 아기의 체온 조절 능력이 불안정하기 때문에 정기적으로 체온을 확인해야 합니다. 아기 체온계는 귀 체온계, 이마 체온계, 비접촉식 체온계 등 다양한 종류가 있습니다. 사용이 간편하고 정확도가 높은 제품을 선택하고, 사용 전 사용 설명서를 꼼꼼하게 읽는 것이 중요합니다. 브라운 체온계, 챔프 체온계 등이 많이 사용됩니다.
위생과 목욕 용품 | 신생아 목욕 필수템
아기 욕조
아기 욕조는 신생아를 안전하게 목욕시키기 위해 필요한 용품입니다. 아기 욕조는 아기의 크기에 맞는 제품을 선택하고, 미끄럼 방지 기능이 있는 제품을 선택하여 안전사고를 예방하는 것이 중요합니다. 접이식 욕조는 공간 활용도가 높아 좁은 공간에서 사용하기 편리합니다. 온도계가 내장된 욕조는 아기 목욕물 온도를 적정하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 슈너글 아기욕조, 스토케 플렉시바스 등이 있습니다.
아기 비누 및 샴푸
신생아의 피부는 매우 민감하기 때문에 자극이 적은 아기 전용 비누와 샴푸를 사용하는 것이 좋습니다. 무향, 무색소, 저자극 제품을 선택하고, 천연 성분으로 만들어진 제품을 고려할 수 있습니다. 아기 비누와 샴푸는 눈에 들어가도 따갑지 않은 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 아토팜, 궁중비책 등에서 신생아 전용 제품을 찾을 수 있습니다.
목욕 타월
아기 목욕 타월은 부드럽고 흡수력이 좋은 소재를 선택하는 것이 좋습니다. 순면, 대나무 섬유 등의 소재가 적합하며, 아기의 피부에 자극을 주지 않는 부드러운 감촉이 중요합니다. 아기 전용 타월은 크기가 적당하고, 모자가 달린 제품은 목욕 후 아기의 머리를 감싸주어 체온 유지에 도움을 줍니다.
손톱깎이
아기의 손톱은 매우 빨리 자라기 때문에 정기적으로 깎아주어야 합니다. 아기가 자신의 얼굴을 긁어 상처를 내는 것을 방지하기 위해 둥근 날을 가진 아기 전용 손톱깎이를 사용하는 것이 좋습니다. 손톱깎이 세트에는 손톱줄이 포함된 경우도 있으며, 손톱을 깎은 후 손톱줄로 날카로운 부분을 다듬어주면 좋습니다.
외출용품 | 아기와 안전한 외출 준비
유모차
유모차는 아기와 함께 외출할 때 필수적인 이동 수단입니다. 절충형 유모차, 디럭스 유모차, 휴대용 유모차 등 다양한 종류가 있으며, 라이프스타일과 사용 용도에 맞는 제품을 선택해야 합니다. 안전 인증을 받은 제품인지 확인하고, 핸들링, 무게, 접이식 여부 등을 고려하여 선택합니다. 스토케, 잉글레시나, 부가부 등의 브랜드에서 다양한 유모차를 판매합니다.
아기띠/힙시트
아기띠나 힙시트는 아기를 안고 이동할 때 필요한 용품. 아기띠는 신생아부터 사용 가능하며, 엄마와 아기의 신체에 맞게 조절하여 안전하게 사용해야 합니다. 힙시트는 아기의 무게를 분산시켜 엄마의 허리 부담을 줄여주지만, 아기의 척추 발달에 영향을 줄 수 있으므로 사용 시간을 조절하는 것이 좋습니다. 에르고베이비, 포그내 등의 브랜드가 있습니다.
기저귀 가방
기저귀, 물티슈, 여벌 옷, 간식 등 아기와 외출 시 필요한 물건들을 효율적으로 수납
위생과 목욕 용품 | 신생아 목욕 필수템
면봉
아기의 코나 귀를 닦아줄 때 사용하는 면봉은 신생아용으로 제작된 안전한 제품을 선택해야 합니다. 끝이 둥글고 부드러운 재질로 만들어진 면봉은 아기의 민감한 피부에 자극을 줄여줍니다. 귀지를 파내는 용도가 아닌, 눈에 보이는 겉 부분만 닦아주는 용도로 사용해야 합니다. 너무 깊숙이 넣으면 고막을 다칠 위험이 있으므로 주의해야 합니다.
체온계
아기의 체온을 측정하는 것은 아기의 건강 상태를 파악하는데 중요합니다. 신생아 시기에는 아기의 체온 조절 능력이 불안정하기 때문에 정기적으로 체온을 확인해야 합니다. 아기 체온계는 귀 체온계, 이마 체온계, 비접촉식 체온계 등 다양한 종류가 있습니다. 사용이 간편하고 정확도가 높은 제품을 선택하고, 사용 전 사용 설명서를 꼼꼼하게 읽어 정확한 측정 방법을 숙지해야 합니다. 브라운 체온계, 챔프 체온계 등이 많이 사용됩니다.
외출용품 | 아기와 안전한 외출 준비
기저귀 가방
기저귀, 물티슈, 여벌 옷, 간식 등 아기와 외출 시 필요한 물건들을 효율적으로 수납할 수 있는 기저귀 가방은 필수품입니다. 넉넉한 수납공간과 다양한 포켓이 있는 제품을 선택하면 물건을 정리하기 용이합니다. 방수 기능이 있는 소재를 선택하면 오염물이 묻었을 때 쉽게 닦아낼 수 있습니다. 백팩, 숄더백, 토트백 등 다양한 스타일의 기저귀 가방이 있으니, 개인의 취향과 편의성을 고려하여 선택하면 됩니다.
겉싸개
특히 신생아 시기에는 외부 환경으로부터 아기를 보호하기 위해 겉싸개가 필요합니다. 계절에 따라 두께와 소재를 선택하며, 겨울에는 보온성이 뛰어난 겉싸개를, 여름에는 통기성이 좋은 겉싸개를 사용하는 것이 좋습니다. 겉싸개 안에 블랭킷을 추가하여 보온성을 높일 수도 있습니다.
카시트
카시트는 차량 이동 시 아기의 안전을 위해 필수적인 용품입니다. 신생아부터 사용 가능한 바구니형 카시트와 아이의 성장에 따라 형태를 바꿔 사용할 수 있는 컨버터블 카시트가 있습니다. 카시트는 안전 인증을 받은 제품을 선택하고, 차량에 정확하게 설치하는 것이 중요합니다. 설치 방법을 숙지하고, 정기적으로 안전 점검을 받는 것이 좋습니다.
블랭킷
블랭킷은 유모차나 카시트에서 아기를 덮어주거나, 잠자리에서 이불 대용으로 사용할 수 있습니다. 부드럽고 따뜻한 소재의 블랭킷을 여러 장 준비하여 상황에 따라 사용하면 유용합니다. 계절에 따라 두께와 소재를 선택하고, 세탁이 용이한 제품을 고르는 것이 좋습니다.
턱받이
아기가 침을 흘리거나 토할 때 옷이 젖는 것을 방지하기 위해 턱받이를 사용합니다. 면 소재의 턱받이는 흡수력이 좋고 세탁이 간편합니다. 방수 기능이 있는 턱받이는 이유식을 시작할 때 유용하게 사용할 수 있습니다. 여러 장의 턱받이를 준비하여 교체해가며 사용하는 것이 좋습니다.
외출용품 | 아기와 안전한 외출 준비
모빌
아기의 시각 발달을 자극하고 정서적 안정을 위해 모빌을 사용합니다. 신생아 시기에는 흑백 모빌을 사용하면 좋고, 생후 3개월 이후에는 컬러 모빌로 바꿔주면 시각 자극에 도움이 됩니다. 모빌은 아기 침대 위나 유모차에 설치할 수 있으며, 소리가 나는 모빌은 아기의 청각 발달에도 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어 타이니러브 모빌, 피셔프라이스 모빌 등이 있습니다. 모빌을 설치할 때는 아기의 손이 닿지 않는 안전한 거리를 유지해야 합니다.
치발기
아기의 잇몸이 간지러워지기 시작하면 치발기를 사용합니다. 치발기는 다양한 형태와 재질로 만들어지며, 냉장 보관하여 사용하면 잇몸의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 실리콘, 천연 고무 등 안전한 소재로 만들어진 제품을 선택하고, 정기적으로 열탕 소독하거나 세척하여 위생적으로 관리하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 앙쥬 치발기, 젤리맘 치발기 등이 인기 있습니다. 아기가 치발기를 물고 뜯는 과정에서 소근육 발달에도 도움을 줍니다.
공갈젖꼭지 (선택)
공갈젖꼭지는 아기에게 안정감을 주고 잠을 재우는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 장시간 사용 시 치아 부정교합이나 언어 발달 지연 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다. 공갈젖꼭지를 사용하는 경우, 생후 6개월 이후에는 사용을 점진적으로 줄여나가는 것이 좋습니다. 공갈젖꼭지의 소재는 실리콘이나 천연고무를 선택하고, 위생적으로 관리해야 합니다. 아벤트, 스와비넥스 등의 브랜드에서 다양한 공갈젖꼭지를 찾아볼 수 있습니다.
분유케이스 (선택)
분유 수유를 하는 경우 외출 시 분유를 휴대하기 위해 분유케이스가 필요합니다. 분유케이스는 한 번 수유량에 맞춰 분유를 담을 수 있도록 여러 칸으로 나누어진 제품이 편리합니다. 외출 시간에 따라 필요한 만큼의 분유를 담아 휴대할 수 있으며, 이물질이 들어가지 않도록 뚜껑이 있는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
보온병
외출 시 따뜻한 물이나 분유를 담아 휴대하기 위해 보온병이 필요합니다. 보온 효과가 뛰어나고 휴대가 간편한 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 입구가 넓은 보온병은 세척이 용이하며, 스테인리스 재질의 보온병은 내구성이 좋습니다. 써모스, 조지루시 등의 제품을 참고할 수 있습니다.
이 글에서는 ‘신생아 의류 | 어떤 옷이 필요할까?’, ‘기저귀와 배변 용품 | 꼭 준비해야 할 것들’ 등 출산 준비물 체크리스트 50가지 | 필수 육아템 정리에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.
